现货黄金方面：黄金从小时线来看，布林带向下运行，目前走势来看一直站稳1220上方，此点位也是空头的第一个支撑点位，非农前估计很难下破1220，四小时线来看布林带也是向下运行但是有缩口迹象，本周已经连续5连阴，一直受5日均线压制走低，在1220上方才有所企稳，此点位短期会形成支撑，从日线图来看黄金已经连续三日试探底部支撑，这可能给出的是一个诱多的信号，非农前可以在1220这里轻仓做多，带好止损，只要破位此点位即可追空，没破位的前提下以反弹做空为主。非农前建议大家反弹做空为主，低多为辅。

黄金操作建议：

1、上方1230附近做空，目标1223-1221破位看1210-1200;

2、下方1220附近做多，目标1234破位看1236-1240;

现货原油方面：上个交易周，原油周初承压震荡下滑，在周三收取倒垂头后周四空头发力下行，最低至52.50一线，周五则震荡走高，日线以小阳线收盘，周线收取小阴线;原油还是未能打破震荡格局，继续维持区间交投，那么整体上只能继续区间对待，等待场消息给出指引，日线上看油继续在区间内进行震荡，不破位只会让走势陷入进退两难的处境，多空方向依市然十分焦灼，上方压力看54.0美元附近，下方支撑看52.5美元附近。综合来看原油可能会有一些上升回调但是建议做区间震荡。

原油操作建议:

1、54.0美元附近做空，止损0.3美元，目标52.5美元附近;

2、52.5美元附近做多，止损0.3美元，目标54.0美元附近;

现货白银方面：白银的走势于黄金基本相同，周四周五单边下行，周六凌晨2点出现V型大反转，白银近期跌幅较大，回顾近期走势，白银在经过连续几个交易日的高位盘整之后，终于在周四出现瀑布式下跌，周五以技术面修正为主，周六凌晨多头收复部分失地，最终收盘于18.0美元下方附近。银价震荡幅度有所放宽，多次试探17.72支撑后反弹，周六凌晨受耶伦讲话消息面刺激，银价短线拉升重回18关口附近。日线级别布林带收口运行，K线运行于布林带中轨。建议做单需关注下方支撑17.80一线，上方压力位18.2一线。

白银操作建议：

1、18.0—18.05美元附近布局空单，目标17.85—17.70，止损0.2;

2、17.65—17.70美元附近布局多单，目标17.85—17.95，止损0.2;

投资有风险，入市需谨慎。以上仅代表个人观点，不作操作依据，据此操作后果自担

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