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人的身体、精神都有一个极限，譬如长期加班、透支，身体承受不了就会生病甚至猝死，这是身体的物理反应；

同样的人的精神如果一直处于焦虑、紧张状态，这根弦绷太紧最后也会断掉；

中高考、失业、事业、家庭问题等等，都会让人处于高度紧张，如果失败也会让人长期处于焦虑、忧愁之中；

不是每个人都会自我心理调节的，也就是很多人会“看不开” ，会陷入深深的自责或埋怨责怪社会、家庭等等；

特别当前经济下滑，大量的失业人群而且很多还是一毕业就失业的年轻人，那么整个社会都处于焦虑之中，会有多少年轻人以及父母处于抑郁或半抑郁状态，还不可知

昨天刷到一个清华毕业的学生（本科、 研究生都是清华的）被裁员了，他自己还好，但是家里父母非常焦虑导致他也开始焦虑……